Shake Holistix

A combinação é crucial para proporcionar um perfil de aminoácidos mais abrangente e completo. É uma forma de aprimorar a qualidade proteica de suplementos, uma vez que diferentes vegetais podem apresentar deficiência de um ou mais aminoácidos essenciais. A fórmula da Holistix combina proteínas de arroz e ervilha para garantir um perfil equilibrado de aminoácidos e uma quantidade relevante de proteína (22 g/dose).

Não! A Proteína Holistix é uma alternativa super adequada para qualquer pessoa que queira melhorar sua ingestão proteica. Como não contém nenhum ingrediente de origem animal, é especialmente interessante para quem sofre com intolerâncias ou experimentam sintomas indesejados após o consumo de derivados do leite, como o whey protein.

A Proteína Holistix é recomendada para adultos que querem complementar sua ingestão de proteínas com fontes vegetais e, principalmente, que buscam evitar a proteína do leite ou tem restrições à lactose. Não aconselhamos o consumo para pessoas intolerantes ou alérgicas a qualquer componente da fórmula.

A ênfase na saúde intestinal tem ganhado destaque em conversas e pesquisas devido à crescente compreensão do papel fundamental que o sistema digestivo desempenha no bem-estar geral do corpo e cognição. Uma digestão saudável e uma microbiota equilibrada estão relacionadas à imunidade, redução de desconfortos abdominais, bom humor e até melhoria de condições cardiovasculares. Além disso, um intestino saudável é essencial para a absorção eficiente de nutrientes, o que afeta diretamente a saúde de órgãos e sistemas em todo o corpo. Para muitas ciências ancestrais, a digestão é considerada premissa para a saúde geral do corpo e mente.

As fibras desempenham um papel fisiológico significativo e estão ligadas a vários benefícios - melhoria da função intestinal e a manutenção de uma flora intestinal saudável estão entre os principais. Sua ingestão adequada ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e câncer de cólon, além de contribuir para uma sensação de saciedade, o que pode inclusive auxiliar no controle de peso. As fibras prebióticas, como a inulina, a goma acácia e a polidextrose, desempenham um papel importante na promoção da saúde intestinal, pois servem como substrato para as bactérias benéficas do cólon, estimulando seu crescimento e atividade.

Nossa fórmula foi pensada para melhorar a saúde digestiva e auxiliar no funcionamento do intestino. Ela possui uma combinação única de fibras solúveis e insolúveis, que atuam de forma complementar, buscando promover uma evacuação saudável e confortável.

Porque elas oferecem benefícios complementares. As fibras solúveis contribuem para o amolecimento das fezes e facilitam sua passagem pelo trato digestivo. Já as fibras insolúveis contribuem para o aumento do volume das fezes e aceleram o trânsito intestinal. Ambas são fundamentais para a saúde intestinal e consumi-las em conjunto é uma boa prática de suplementação.

Fibras prebióticas podem ter um efeito regulador sobre o trânsito intestinal, mas não necessariamente um efeito laxante. A função das fibras é promover a saúde digestiva e intestinal e prevenir outras condições relacionadas ou agravadas pelo baixo consumo de fibras.

É fundamental que você consuma pelo menos 2 litros de água diariamente e é provável que o aumento da ingestão de líquidos te ajude no processo de adaptação ao aumento do consumo de fibras. Recomendamos que você inicie sua suplementação de forma gradual, combinada ao aumento da ingestão de líquidos, e observe os efeitos no seu corpo. Lembrando que a suplementação com as Fibras Prebióticas não substitui uma alimentação e estilo de vida equilibrados, ok?

A suplementação é recomendada para quem apresenta ingestão insuficiente de fibras em sua alimentação, apresentando questões intestinais, como constipação. Indivíduos com condições gastrointestinais específicas, como a síndrome do intestino irritável (SII), podem ser sensíveis a certas fibras prebióticas, como a inulina. Em casos como esse, é aconselhável consultar um profissional de saúde para determinar a adequação do consumo dessas fibras. Inclusive, se você possui qualquer intolerância específica, recomendamos que consulte um especialista para te orientar, ok? A moderação no consumo e a atenção à resposta individual do corpo são importantes ao incluir fibras prebióticas na dieta e se você tiver preocupações sobre a constipação ou outros problemas intestinais é aconselhável consultar um profissional de saúde.

Recomendamos o consumo de 1 dose (6,5g) diária, equivalente ao consumo de 5,7g de fibras. Como não possui sabor, pode ser misturada em diferentes preparações, como vitaminas, sucos e iogurte. Consuma bastante água no momento do consumo e ao longo do dia, ok? E não exagere na dose: excesso de fibras - principalmente combinada a um baixo consumo de líquidos - pode provocar o efeito contrário do desejado.

Cada pote possui 100 g de pó da Maca Peruana, que rende até 100 porções.

Sim, a Maca pode ser misturada em qualquer alimento ou bebida e pode ser aquecida. Como possui um sabor levemente adocicado, a gente recomenda que você experimente em frutas, sucos, vitaminas ou no café.

A Maca Peruana é um alimento e não existe contraindicação para pessoas com ansiedade, pois a Maca não causa "picos de energia", como o café, por exemplo.

A Maca da Holistix é cultivada de forma artesanal na Cordilheira Andina pelos povos tradicionais da região. Isso faz toda diferença, pois as plantas reagem às condições em que estão. Isso significa que o local onde são plantadas e as condições climáticas a que são expostas são determinantes para a composição química do produto, para o sabor do alimento e para os seus benefícios.

Todas as variantes (amarela, vermelha e preta) podem ser consumidas por homens e mulheres, porém a Maca Vermelha é com mais frequência associada a benefícios para mulheres, enquanto a Preta é com mais frequência associada a benefícios para homens. Vale dizer que a Maca Peruana é um alimento e não apresenta indicação terapêutica para prevenção, tratamento ou cura de doenças. Se você tiver alguma condição de saúde específica, o ideal é consultar um profissional de saúde.

A reposição hormonal se trata de uma ação medicamentosa para o balanço dos hormônios sexuais. Estudos científicos sugerem que a Maca pode contribuir para o bom funcionamento hormonal do corpo, mas ainda não são conhecidos os seus efeitos em pessoas que fazem uso de reposição hormonal, por isso, por precaução, indicamos que o médico que prescreveu o medicamento seja consultado.

Nossa Maca Peruana é um alimento e não apresenta interação com a pílula, mas em caso de dúvidas sugerimos que o médico que prescreveu o anticoncepcional seja consultado.

Sim. A Maca pode ser tomada em qualquer horário do dia, pois não provoca "picos de energia", como o café, por exemplo.

Sim. Como a Maca Peruana contém calorias e carboidratos, ela quebra tanto o jejum metabólico como o jejum intermitente.